Aerial Yoga-Schaukel

Artikel : Yoga mit Schaukel

Spannung lösen
Gewinnen Sie Flexibilität
Verbessern Sie Yoga-Posen
Linderung von Rückenschmerzen in 5 Minuten
Anfängerfreundlich

Schnelle und einfache Einrichtung

Studien zeigen, dass Yoga Swing effektiver ist als eine einstündige Tiefengewebsmassage oder mehrere Serien von chiropraktischen Anpassungen. Es kann helfen, Schmerzen im Zusammenhang mit Ischias, Bandscheibenvorfällen und sogar Nacken- oder Hüftschmerzen zu lindern. Verwenden Sie die Schaukel, um eine Traktion der Wirbelsäule zu erreichen und den Druck von Ihren Bandscheiben zu nehmen. Die tägliche Anwendung wird Ihnen helfen zu spüren, wie sich die kumulativen Heilwirkungen der Inversionstherapie summieren.

Sie werden auch Ihren Oberkörper und Ihren Kern stärken, Stress abbauen, Verletzungen vorbeugen, Ihre allgemeine körperliche Gesundheit fördern und neue Posen erkunden, die sonst unzugänglich sind. Es hilft auch, die Vorderseite Ihres Körpers zu öffnen, einschließlich Schultern, Bauch und Brust! 🍃

Nicht nur für Yoga-Experten! Entwickelt, um von jedem verwendet zu werden, vom Haushalt bis zum Fitness-Enthusiasten. Extrem anfängerfreundlich. Sie können so einfach oder so hart gehen, wie Sie wollen.